寶寶出生后，父母都希望給予寶寶最好的成長環境和物質條件，那么母乳和喂配方奶粉，該怎么選？

母乳喂養的曲折

? 母乳含有寶寶身體所需的各種營養素，排斥反應少，也最利于寶寶對營養成分的吸收。而且母乳含有免疫抗體，可以提高寶寶的免疫力，減少感染的風險。

? 母乳喂養可以刺激寶媽的子宮收縮，有助于寶媽康復，減少女性腫瘤的發生。

? 母乳可以增進寶寶與媽媽的感情交流，從小給寶寶帶來充足的安全感。

雖然母乳喂養的好處多得不得了，但中國媽媽的母乳喂養之路仍然比較曲折。

許多觀念會影響新媽媽的決定：“初乳又黃又黏，臟臟的要擠掉”、“孩子這么瘦，吃奶粉才長得胖啊”、“母乳喂養會導致乳房變形”……當然，家人對媽媽的支持也是十分重要。

母乳喂養的營養成分

在營養成分方面，母乳完勝配方奶粉。到目前為止的檢測數據顯示，配方奶僅含有50種左右營養物質，而母乳至少有400多種。作為寶寶的最佳食物，母乳一直是各種配方奶粉的模仿對象，但從未被超越。

母乳喂養的寶寶出現超重和肥胖的幾率更低。奶粉喂養容易導致嬰兒早期生長過快。研究表明，嬰幼兒早期生長過快，與將來成人期的健康問題存在密切關聯。

母乳中的蛋白質源自人體，不易被寶寶的免疫系統錯認。母乳中的免疫物質，能幫助嬰兒免疫系統發育，增強寶寶對疾病的抵抗力。

在哺乳的過程中，母乳會隨著寶寶成長的需求，自行調整營養成分的配比，而配方奶粉則只能比較模式化地根據段數來調整。

從經濟方面來講，母乳喂養也是最經濟的。部分寶寶對配方奶粉過敏，不得不喝指定類型的，對于普通家庭，在一段時間內，無疑會增加一筆不小的開支。

當然，這并不是說配方奶粉沒有優點，配方奶粉在不斷改進配方設計和工藝配比，盡可能接近母乳，以解決無法母乳喂養的寶媽的煩惱。

母乳喂養的優點顯而易見，如果不是特殊情況（比如寶寶對母乳嚴重過敏、媽媽有嚴重乳腺炎等問題），媽媽們不要放棄母乳喂養。

如何提升母乳喂養的質量

對于母乳媽媽而言，雖然都在喂母乳，但母乳的“質量”是因人而異的。這是因為，人與人之間的基因存在差異，會導致代謝水平也存在差異。

同一位寶媽，飲食不同，母乳的營養成分也會出現不同。偏食挑食的媽媽，可能會使得某些營養元素的缺乏或超標，不僅會給媽媽自身的健康帶來隱患，也會影響寶寶的成長。

然而并不建議寶媽去狂吃進補食材，那樣可能會造成某些營養成分的超標，會嚴重增加寶媽的身體代謝負擔。所以，還是需要科學合理地調理飲食。

專業的月嫂通常有接受照護寶媽月子期養護的技能和知識培訓，幫助奶水少的寶媽通乳催乳，以及做月子餐等月子期的調理，還可以很好地照顧到新生兒。